“冬养三九，夏养三伏”。三伏是一年中气温最高、湿气最重的时节，中医认为“天人合一”“冬病夏治”，此时人体阳气是最旺盛之时，也是体内阴寒之邪易解之时，是扶阳益气、祛除阴寒的最佳时机，如果能利用这段时间好好调理，就能养好身体，赶跑疾病，尤其是给予温热性药物进行穴位贴敷，能够起到事半功倍的效果。
“三伏贴的功效有疏通经络，调理气血，宽胸降气，健脾和胃，鼓舞阳气，调节脏腑功能，改善体质，增强免疫力和抵抗力，促进血液循环。”市中医院针灸科中医师曹云介绍，三伏贴疗法适用于阳气不足、肺气虚弱、虚寒疼痛和一些免疫功能低下的各类人群，例如，对于过敏性鼻炎、慢性支气管炎等呼吸系统顽疾，慢性胃炎等消化系统虚寒证，颈椎病、肩周炎等疼痛性疾病，痛经等妇科虚寒问题，反复呼吸道感染等儿科体质调理有良好效果。
曹云介绍，今年贴敷可划分为三个阶段，每个阶段10天效果最佳。初伏贴：7月20日—7月29日，中伏贴：7月30日—8月08日，末伏贴：8月09日—8月18日。若错过某次贴敷，在三伏期间（7月初至8月底）补贴仍有效。“三伏贴”“三九贴”相辅相成，建议持续贴敷治疗3-5年，其疗效更显著。
“三伏贴并非适用所有人群。”曹云提醒，如皮肤敏感者，孕妇（尤其孕早期/晚期）、2岁以下婴幼儿、月经期女性，热性疾病患者，慢性重症患者，阴虚火旺体质人群需禁用或慎用。同时，三伏贴仅作为辅助调理手段，不能取代规范的药物治疗，由于个体化差异大，不同医院药物配方不同，且需辨证选穴，建议到正规医院贴敷。记者 曹晓燕 通讯员闫旭阁
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