献血≠失血，这几个误区要知道

　　不久前，一位网友在网上搜索“献血400ml有没有危害？”得到的答案是“没有危害”。随后他又搜索“如果失血400ml有没有危害”，结果是危害多多。那么到底二者有什么区别呢？健康的成年人献血到底对身体有没有害处？

　　答案是一定的——献血400ml对适龄健康的献血者是没有危害的。为什么这么说呢？我们的血液占整个体重的7%—8%的水平，如果一个50公斤的人，大概有3500ml—4000ml血液。一般来说，我们失血量在10%左右，影响是不大的，所以400ml是安全的。按照我国相关规定，爱心人士每半年可以献血400ml，大概一到两周身体通过造血能够补偿回来。所以是没有损害的。

　　但是失血的时候会不会有损害，情况就比较复杂了。因为失血是突发的事件，如果这个病人是一个身体很强壮的青壮年（就是所谓的适龄健康人），出血的原因比如说是外伤，马上止住了，实际上跟献血差不了太多。但如果是碰到一个年老体弱的人，那么他失血400ml就可能会有危害的，再比如在一般出血的背后，同时存在消化道出血等，那么一定有危害。所以在碰到这种突发的出血，需要尽快找到出血背后的原因。

　　是否所有人都可以献血呢？献完血之后是否可以追踪到所献血液的流通、运输以及使用的情况呢？

　　根据我国相关法规规定，符合《献血者健康检查要求》国家标准的健康公民，就可以参加献血。为了保证献血者的健康和安全，献血前还要进行健康征询、体格检查和献血前血液检测三个环节，来评估献血者是否符合上述标准。健康征询一般是通过问卷方式了解潜在献血者的健康史、生活史和旅行史；体格检查主要包括年龄、体重、体温、血压、脉搏和一般健康状况等指标；献血前一般会进行血红蛋白含量的检测，除外献血者是否存在贫血等原因。同时，我们建议准备献血时，尽量清淡饮食，不饮酒，避免出现血液转氨酶和血脂异常。

　　为了保证献血者和受血者的安全，血液必须保持可追溯性，即从献血者的献血过程，到血液制备、血液检测、血液发放和临床输血的过程，所有信息都必须可以查询和回溯。因此，对于血液复检结果合格的献血者，血液部门一般会通过发送短信或微信的方式，告知献血者，他的血液将发往临床医院救助患者，并感谢他们对临床救治的无私奉献和支持。