国际研究证实，每年因癌症死亡的人中有1/3和不良饮食习惯有关，30多种癌症由此而来。值得警惕的是，以下7种癌和吃最相关，如果把好饮食关，就能有效预防癌症。
①吃菜少吃肉多：肠癌；
②烟酒不离口：口腔癌；
③食物受潮霉变：肝癌；
④高温烹调：肺癌；
⑤高脂肪高热量饮食：乳腺癌；
⑥爱吃腌制食品：胃癌；
⑦喜欢趁热吃：食道癌。
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