【健康“眼”说家】如何察觉眼压是否升高？

　　眼压高一般与眼部疲劳有关，还可能存在高度近视、青光眼、白内障等病理情况。引起眼压高常见原因如下： 

　　液体生成过多。因为眼睛会分泌各类液体，当液体分泌过多时就会出现眼压增高的情况。 

　　液体排出过慢或排出受阻。眼内的液体不能及时排出，也会造成眼球内的液体增加，从而出现眼压增高的情况。

　　眼部疲劳。对于长时间伏案学习或工作的人，眼部肌肉、血管、神经容易出现失衡，房水无法正常排出，从而导致眼压过高。 

　　疾病因素。引起眼压增高的疾病有很多，如青光眼、高度近视、白内障、虹膜睫状体炎、眼外伤等。

　　一般来说，眼压升高会出现眼睛胀痛，甚至头痛恶心呕吐，此外还会有视力下降、虹视现象、视野缺损、眼部干涩等症状。怀疑眼压异常，也可以用指测法简单判断眼压情况。

　　指测法：双眼向下看，用双手食指的指肚交替按压眼球部位。一般情况下，眼压硬度与鼻尖的硬度相接近，如果按压眼球感觉和按压额头硬度相似，则表示眼压高。

　　     胡程利 整理