市第一医院老年二科主任赵芸芳认为，气温偏高看似友好，但是也会有一些弊端。冬天气温偏高有利细菌、病毒繁殖，会使空气干燥，导致人咽喉疼痛、口干舌燥、皮肤瘙痒，会降低呼吸系统的防疫功能。人体水分摄入不足，血液黏度就会增加，心脑血管疾病的发病概率就会增大。
赵芸芳说，虽然今年的天气较往年比较暖和，但是目前已经立冬，所以人体要适应大自然的节奏，注意防寒保暖。最近一段时间，我市的气温还保持在零摄氏度上，最高气温可以达到十多摄氏度，昼夜温差较大，所以要适当穿着。
而对于一些健身爱好者和坚持锻炼的老年人来说，在活动量和活动强度上，要比夏天稍微收敛，宜进行一些比较温和的运动，切忌大汗淋漓，以防感冒，可能会出现呼吸系统疾病加重。
赵芸芳主任提醒，依照天气温度变化，及时增减衣物，切勿着凉，避免早晚温度低或气温骤降着凉感冒，或因穿衣厚重导致出汗后着凉感冒，尤其提醒老年朋友多关注天气变化，普通感冒三五天后可好转，一周多可自愈，若病情超过一周且有发热、喘憋加重趋势，甚至影响进食和睡眠，因及时到医院就诊，以防肺炎。记者 管建霖 吕慧 白君 通讯员 屈海洋
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