刷牙出血未必是上火

　　一刷牙就出血，多数不是上火造成的，牙龈出血是一种常见的口腔问题，其引起的原因有很多种情况，应当归咎于牙周疾病。

　　口腔是一个巨大的微生物库，寄居着700多种微生物，牙齿表面为它们提供了稳定黏附的界面。口腔中这些不能被水冲去或漱掉的细菌性斑块，称为牙菌斑生物膜。牙菌斑生物膜不断生成和堆积，直接导致了牙周疾病的发生、发展，造成牙龈炎、牙周炎等。

　　慢性牙龈炎：

　　牙齿周围一般情况下会有牙菌斑和牙石，会刺激牙龈组织，形成牙龈炎，牙龈缘及龈乳头发生炎症，红肿、触之易出血。

　　牙周疾病：

　　牙周疾病通常会引起牙龈水肿，牙龈内会使新生血管充血扩张，变脆，一旦刷牙时牙龈便会出血，通常都会自行止住。

　　妊娠期龈炎：

　　妊娠期的第3～4个月出现牙龈红肿，极易出血，可能受性激素影响，造成牙龈毛细血管的扩张、脆性改变有关，分娩后大多能恢复。

　　牙菌斑是不断形成的，且无法通过漱口去除，因此需学会科学有效的刷牙方法（如巴氏刷牙法）、配合使用牙线和牙缝刷，以便有效清除大部分牙菌斑，减缓其堆积速度。而对于由牙菌斑钙化形成的牙石，则需要医生通过完善的牙周治疗去除牙石，控制炎症进展，恢复牙龈健康。

　　所以说，刷牙出血大多是牙龈发出的求救信号，需要您更认真地刷牙，并及时进行口腔检查及治疗。（戈彩鹏 整理）