地震面前，自救知识尽快掌握

地震是破坏力极强的自然灾害，面对突如其来的地震，如何才可以尽可能自我保护呢？

地震不要慌慎出逃

地震发生时在室内的人千万不要仓惶出逃。原因之一是来不及跑，地震持续的时间很短，尤其是在楼房、大车间里的人更来不及跑。

原因之二是跑不动，若6级地震，地震烈度可达8度，相当于人在汽车中受猛开猛刹的撞击，无法把握重心，想跑也是力不从心。

原因之三是仓惶出逃危险性大，地震时大家都涌在门口楼梯上，在短暂的几秒钟时间里不但撤不出去，还容易摔伤踩伤；由于地震时门窗变形，支撑力弱，这时拉门挤门，危险性很大。

有的人来不及跑就跳楼，危险性就更大。地震发生时，正确的应急避险方法是在室内的人立即找安全空间就近躲避，震后迅速撤离，防止余双袭击；在室外的人要等地震波过去后，再进室内救人取物。

室内：选择支撑力强的地方躲

楼房内可躲避在坚实的家具下、墙角处、转移到承重墙多,开间小的厨房、厕所暂避。因为这些地方结合力强,尤其是管道经过处,支撑力强,抗震系数较大。

在平房内，要迅速趴下,脸朝下,头近山墙,两只胳膊在胸前相交,右手正握左臂上,鼻梁上方,两眼之间的凹部枕在臂上,闭上眼嘴,用鼻子呼吸。这样,地震时虽房梁倒塌,由于有残墙和家具支撑,亦可免于伤亡或窒息。如果处于房门附近,室外无障碍,无危房或狭窄巷,可立即跑出室内,已经冲到室外的人,在短时间内,不要急于返回室内;要避开高大建筑物,窄巷,大烟囱、水塔、高压线、变压器,及时转移到空旷安全的场地。

在工厂车间，可以躲在机床及较高的大设备下,不可惊慌乱跑。特殊岗位上的工人,要首先关闭易燃易爆、有毒气体阀门,及时降低高温、高压管道的温度和压力,关闭运转设备。

在学校，震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地;震时在比较坚固的教室里可以躲在课桌下、讲台旁、内墙处、有管道支撑的房间里,不可让学生乱跑和跳楼;震后沉着指挥学生有秩序地撤离。

在影剧院，较好的方法是躲在排椅下,通常的排椅都是九合板及铸铁架用螺丝连结的,一排排的椅背联合起来,强度很大,前排的观众可在舞台或乐池下躲避,门口的观众可以迅速跑出门外。

　　武雅楠 整理