【人物名片】邵明华，下花园区粮食局退休职工，骑行爱好者。
3月11日一大早，下花园区骑行爱好者邵明华重整行装，开始了他的万里单骑之旅。
这一次，他的行程计划是从下花园出发，沿京杭大运河骑行到上海，上318国道，从上海经四川成都到云南昭通，然后从昭通经大理到西藏拉萨，最后从拉萨经青海玉树折回到陕西宝鸡、延安，进入山西境内返回到下花园。全程约1.3万公里，历时大约4个月左右。
邵明华今年60岁，自幼喜欢运动，练习过长跑、武术。2011年7月，在一位户外运动玩家的带动下，邵明华对骑行着了迷。很快，他开始搜集骑行知识，购置骑行装备，熟悉骑行路线......从小目标到大目标，从近郊骑行到远途、长途骑行，他在一次次的骑行挑战中磨炼自己，开阔眼界，增强体魄，也是在每一次的骑行中，向更远方，成为他的目标。
2015年，他和骑友们共同骑行山东、河南、京津，行程3500公里；2018年，他单人骑行西藏拉萨，经西安、成都、拉萨、珠峰大本营骑行至尼泊尔首都加德满都，行程5400公里；2019年，他和骑友们从张家口出发经内蒙古锡林浩特、阿尔山、满洲里到达黑龙江省漠河、黑河，行程3500公里；2020年，他又单人骑行新藏线219到达拉萨，然后经青藏线过青海、宁夏返回家乡，行程6500公里。
骑行即冒险，骑行即远方！多年的骑行，使他愈加喜欢挑战自我，挑战极限，在这个过程中也锻造了他勇敢、自信、刚毅、坚持的品格。通过骑行，不仅可以环游祖国的大好河山，领略各地的风土人情，记载路途的所见所闻，收获非同一般的经历，邂逅更多更美的风景，而且骑行俨然成为他尝试体验别样生活的一项健康运动项目，让他尽情享受户外运动带来的快乐，为自己的人生增添非凡的惊奇和无限的光彩。（通讯员 院玉顺 尹辉）
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