张家口市疾控部门发布健康提示 气温回升注意防范这四种疾病

　　五六月间，随着气温不断回升，民众赏花游园等户外活动会逐渐增多，多种传染病也进入活跃期。市疾控中心（市卫生监督所）提醒广大市民要注意防范手足口病、发热板血小板减少综合征、狂犬病和误食野生食物导致的食源性疾病。‍

　　一、手足口病

　　手足口病是由肠道病毒引起的急性传染病，其中以柯萨奇病毒A组16型和肠道病毒71型感染最常见。传染源：患者与隐性感染者；传播途径：粪-口途径、呼吸道飞沫传播和密切接触传播；人群普遍易感，患者多为学龄前儿童，尤其是3岁以下婴幼儿；四季均可发病，夏秋季节有明显感染高峰。

　　健康提示

　　1、注意个人卫生：养成勤洗手、勤通风、吃熟食、喝开水的好习惯，定时消毒孩子使用的餐具、玩具等，如发现手、足、口等部位出现疱疹应及时就医。

　　2、避免前往人员密集场所：在疾病高发季节，尽量少带孩子到人员密集、不通风的场所玩耍，避免与发热、出疹的儿童接触。

　　3、及时接种疫苗：接种EV71疫苗（6月龄-5岁）可有效预防EV71感染引起的手足口病，能够降低EV71引起的重症及死亡病例的发生。

　　二、发热伴血小板减少综合征

　　发热伴血小板减少综合征俗称“蜱虫病”，是一种由发热伴血小板减少综合征病毒引起的自然疫源性疾病，主要通过蜱虫进行传播。一般4-10月份为该病的流行季节，以发热、血小板减少、白细胞降低为主要特征。蜱虫别称壁虱、扁虱等，常寄宿于牲畜皮毛间，在野外多隐藏在丘陵、山区等植被茂盛的草丛、森林或泥土中。每年6-11月为蜱虫最活跃的时期，部分种类会侵袭人体。

　　健康提示

　　1、做好个人防护：野外活动时尽量穿长袖衣裤，扎紧裤腿，减少皮肤裸露，裸露的皮肤涂抹驱避剂，同时避免在草地、树林等环境中长时间坐卧，防止蜱虫叮咬。

　　2、定期清理环境卫生：清理杂草，清除垃圾，打扫禽畜圈舍，避免蜱虫滋生。家中有宠物的，要及时清洁宠物生活环境，定期给宠物驱虫。

　　3、观察身体状况：户外活动结束后，仔细检查身体和衣物上是否有蜱虫附着，一旦发现被蜱虫叮咬，不要生拉硬拽，应尽快前往医疗机构取出蜱虫，并进行局部消毒处理。一旦出现发热等疑似症状，应立即就医。

　　三、野生植物中毒

　　五月气温升高，有害细菌繁殖较快，同时随着雨水增多，各种野菜，有毒植物生长茂盛，时常发生因误采误食、烹饪不当或一次性食用过多而引发食源性疾病事件。

　　健康提示

　　1、谨慎采摘：不熟悉的野菜野果不要采摘，可选择正规市场购买，采摘时要选择安全区域，避免采摘卫生环境较差或公路周边的野菜。

　　2、注意饮食加工：野菜野果要清洗干净，尽量不生食，适量食用，不宜贪多。

　　3、及时就医：食用野菜野果后，如出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，应及时到医院就诊。

　　四、狂犬病

　　夏季气温升高，人们穿着单薄，动物（包括狗）更容易烦躁，被狗咬伤的风险相对增加，尤其儿童对萌宠的不可抗拒，被咬伤的几率更高，以下是一些实用的预防措施，帮助减少被咬伤的可能性：

　　健康提示

　　1、遇到流浪狗要保持冷静，避免刺激狗，不要突然奔跑或尖叫：狗的本能可能促使它追逐快速移动的物体或对高分贝声音产生攻击性；避免直视狗的眼睛：在狗看来，长时间对视可能是挑衅信号，尤其是陌生狗；不要打扰正在进食、睡觉或照顾幼崽的狗：这些情况下狗更具防御性。

　　2、与陌生狗互动需谨慎

　　先询问主人：遇到拴绳或主人陪同的狗，先征得同意后再靠近，避免直接伸手。让狗先嗅你：握拳（减少手指被咬风险），手背朝向狗，让它熟悉你的气味。不要弯腰或俯身：这可能被狗视为威胁，尤其是大型犬。

　　3、户外活动时的注意事项

　　避开流浪狗聚集地：尤其是成群活动的流浪狗，保持至少2米以上的距离。骑车/跑步时注意：如果狗追来，放慢速度，避免加速逃离（可能激发追逐欲）。可以随身携带防身工具：如小型喷雾（非刺激性）、雨伞或手杖，用于紧急自卫（避免主动攻击）。家长需特别保护儿童，教育孩子“三不要”：不要摸陌生狗、不要抢狗玩具、不要靠近狂吠的狗。儿童与狗玩耍时需有成人在场，避免意外激怒狗。避免孩子穿鲜艳或带铃铛的衣物：可能吸引狗过度兴奋。

　　4、实用建议

　　警惕“温顺犬种”：任何狗都可能因疼痛、恐惧或护食咬人，尤其注意一犬伤多人事件。如果发生被狗咬伤、抓伤事件，不分年龄、性别均应立即处理局部伤口（用清水或肥皂水反复冲洗后再用碘酊或酒精消毒数次），并及时按暴露后免疫程序注射狂犬疫苗。

　　（来自：市疾控中心官方公众号） 胡程利 整理