流感、诺如病毒等传染病进入高发季

　　春季是多种传染病的高发期。随着各个学校纷纷开学，重新回归集体生活的孩子们容易受到流感、诺如病毒等传染病的侵袭，市疾控中心专家提醒：广大师生应针对性的采取积极措施，努力降低上述传染病的传播风险。

　　“由于学校和托幼机构属于人群聚集场所，由流感病毒导致的集中发热风险在开学后会有所增加。”专家就此提醒：家长要注意天气变化，帮助孩子随气温变化添减衣物，避免着凉；孩子在学校要注意个人卫生，尽量避免接触流感样病例患者；学生、老师若出现症状不带病上课上班。

　　专家介绍，流感属于自限性疾病，病程一般为七天。主要通过空气飞沫传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处粘膜直接或间接接触传播。接触患者的呼吸道分泌物、体液和污染病毒的物品也可能引起感染。感染后潜伏期一般为1—4天，平均为2天。该病起病急，感染后一般表现为发热（部分病例可出现高热，达39—40℃）、寒颤、咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞、疲乏、身体疼痛等症状。病情严重时应及时就医。

　　“接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。”专家提醒，为做好预防，学校、托幼机构要加强流感的健康教育工作，倡导流感疫苗接种和良好的呼吸道卫生习惯。日常生活中孩子们要自觉保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，保持环境清洁和通风，尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。流感样症状患者去医院就诊时，患者及陪护人员要戴口罩，避免交叉感染。

　　专家还指出，流感是一种可防可控的呼吸性传染病，呈明显的季节性流行，随着气温的升高，发病率将会逐步下降。大家不必过度恐慌。同时，还要提示大家注意预防诺如病毒引起胃肠炎。诺如病毒容易在学校、托幼、养老机构等相对封闭环境引发传染。其常见症状包括恶心、呕吐、腹泻和腹痛，其他还包括发热、头痛和全身酸痛等。”王天满介绍。

　　诺如病毒胃肠炎为自限性疾病，病情轻微，通常持续2至3天，愈后良好，但不排除个别老人或者孩子症状严重，持续时间更长。如频繁呕吐或腹泻可导致脱水，尤其常见于幼小儿童、老年人和基础性疾病患者。脱水主要表现为口干、咽干、站立时感头晕目眩，在儿童中可表现为啼哭无泪或少泪、异常瞌睡或烦躁。 

　　诺如病毒传染性强，所有人群均易感。良好的手卫生习惯是预防和控制诺如病毒传播最重要最有效的措施。               

　　胡程利 李菁 整理