高考、中考结束，对孩子的关爱不能“降温”。 专家建议，大考后考生们更需心理关注， 家长一定要警惕“考后综合征”。
得意失意都有“考后综合征”
有些考场得意的考生极度兴奋， 生物节奏被彻底打乱，造成免疫力下降， 引发胃肠道疾病， 心脑血管疾病。 一些考试失意的考生， 则变得寝食难安，闷闷不乐，沮丧颓废等， 不愿意和父母、亲友、老师等交流， 导致严重的自闭症。
考生更需要 “考后关怀”
专家建议， 无论考好考差的考生家长都应该更为关注考后孩子的情绪， 考好了要提醒孩子， 前面的路还很长， 不要满足于现状； 考得不理想或是没有考取大学的， 家长更是要关心孩子，共同直面失败，找出差距， 并鼓励他们面对现实， 消除他们的焦虑感。
考后适度放松是必要的， 但要把握好“度”。 考试春风得意的考生， 家长应帮助孩子选择轻松健康的放松方式， 如出外郊游， 并协助孩子适应即将开始的大学生活。 对于考场失意的孩子， 要与孩子多沟通、多交流，让孩子的心态平和下来， 以利再战或是步入新的人生起点。（武雅楠 整理）
1.本网（张家口新闻网）稿件下“稿件来源”项标注为“张家口新闻网”、“张家口日报”、“张家口晚报”的，根据协议，其文字、图片、音频、视频稿件之网络版权均属张家口新闻网所有，任何媒体、网站或个人 未经本网协议授权，不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发表。已经本网协议授权的媒体、网站，在下载使用 时须注明“稿件来源：张家口新闻网”，违者本网将依法追究责任。
2.本网其他转载稿件涉及版权等问题，请作者或版权所有者在一周内来电或来函。联系电话：0313-2051987。
国家互联网新闻信息服务许可证：13120170008 冀新网备：132012008 工业和信息化部备案：冀ICP备13000906号-2 
冀公网安备13070202002158号
