张锦：绿茵锦梦足球场

　　张家口新闻网讯：足球运动被很多人喜爱，是因为它在一片绿茵上融合了急速奔跑的飒爽英姿、团队配合的心领神会，更有一飞冲天的个人魅力。不论进攻还是防守，小小的足球在几秒钟改变了轨迹，足以影响整个战局。瞬息万变的赛事让足球具有了绝对的吸引力。今天，我们邀请我市优秀的女足运动员张锦作客专栏，来分享一下她足球运动生涯中那些难忘的瞬间。

　　张锦今年26岁，她说自己从小就是个“假小子”：“我从小就是一个活泼好动的孩子，从来没有安静的时候，小女孩喜欢的东西我都不喜欢。 那我喜欢啥？ 我更喜欢男孩子们的运动，比如跑步，踢足球。”张锦小的时候就喜欢踢足球，经常跟男孩子们一起踢足球，大家分组打比赛，玩得有模有样。 当时的张锦没有想过，自己以后会走上专业的足球运动的道路。 “小时候我听到最多的表扬就是夸我身体素质好，跑得快，爆发力好，每次被人夸到这几点我心里还是有小小的自豪的。 ”张锦说着笑了起来，童年时候的兴趣爱好有朝一日成了自己的工作，这无疑也是一种幸运。

　　张锦参加市运动会可是从小学就开始了，当时还破了小学组跳远和一百米冲刺跑的记录， 这也是让她的教练觉得她是可塑之才的重要凭据之一。11岁的时候，张锦就被输送到了省体校，她正式专业学习足球就是这时候。 在省体校多年的训练也让张锦的足球技艺稳步提升。

　　足球运动本身的特点决定了足球训练的鲜明特色。 外行人都清楚，足球运动需要高强度的体能来支撑，张锦在训练中也明白了承受超负荷运动量究竟是怎么回事：“足球就是高速度、高强度的对抗，能撑下一场比赛都有难度，赢得比赛就更不容易了。 我们平时的训练包含了大量的体能锻炼，我属于先天身体素质就很强的，即使这样我还是觉得每天的训练非常有难度，累！ ”除了个人体能和技术的不断提升，团队11人的配合也非常重要，因为足球是集体球类项目，场上11人位置、职责都不一样，大家在各自的定位上完成统一的战术策略，就像一台机器，是个整体，只有每个零部件都发挥准确的作用，机器才能运转。

　　“足球的攻守可能在一瞬间就转化了，我们在心理上也得随时准备好应对突如其来的转化，全场都盯着那一颗球，必须能攻能守，有的时候我都觉得一场比赛里心理素质可能跟身体素质一样重要，太揪心了哈哈哈。 ”张锦回忆起当年训练比赛的情景与我们轻松笑谈，可是言语中我们仍能感受到当时训练的压力和比赛的紧张刺激。

　　“让我记忆最深的一场比赛是去年全运会预赛的一场比赛。 当时我们对战重庆队，两支队伍的水平不相上下。 而且这场比赛很关键，谁输了就小组赛直接淘汰了。 比赛前队伍都处于高度紧张的状态，我自己也非常紧张，我这些年也打了不少比赛，这次绝对是我最紧张的一次。我非常害怕输掉比赛，努力了四年就白费了。”也许普通人不清楚全运会对运动员意味着什么， 作为运动员都知道全运会比赛对于自己有多重要———四年一届，运动员运动生涯中能有几个四年？

　　“也许因为这场比赛是‘生死战’吧，这场比赛每个人都格外努力，都在跟对方较劲，不到最后一秒不放弃，对手很难缠，我们迟迟不能破门。我内心其实很着急，对方给我们的压力也不小，甚至有几次都威胁到了我们的球门……这股紧张的状态直到我们打进第一个球我才放轻松了一点，但是我知道我没有放松的时间。对方很快又追平了比赛，这场比赛打得很艰难，最后也是因为我们在体能上比对方有优势，抓住了对方防守不到位的一次漏洞，一直领先对方直到比赛结束，赢得了比赛。 ”比赛结束后，张锦连续好几天都不想动弹，整个人一直感觉很疲劳，虽然身体上很累，但那几天也是她最轻松快乐的日子。

　　这些年一场场比赛下来，张锦和她的团队也赢得了很多荣誉：2013年全国女子足球联赛第九名，青年全运会第六名，青年锦标赛暨联赛双料冠军；2014年全国女子足球超级联赛第六名，全国女子足球锦标赛足协杯第三名；2015年全国女子足球锦标赛足协杯第六名；2015年全国女足超级联赛第八名；2016年全国女子甲级联赛第一名，全国女子足球锦标赛足协杯第三名；2017年第十三届全运会成年组第六名， 全国女子锦标赛第三名；2019年全国女子甲级联赛第三名……时间和奖项用一句话就能讲明白，这背后的汗水和泪水却是如人饮水，冷暖自知。足球运动健将，这样的成绩和级别是张锦的荣誉，她倍加珍惜。

　　“踢了十四年足球，去年年底我向省体育局大球运动管理中心递交了退役报告， 告别了我的足球运动生涯。 很荣幸可以接受这次采访，借这个机会我也向多年来培养我的教练、陪伴我的队友们和所有关心支持我的人表达感谢。 我的家乡成功举办了冬奥会， 我觉得很有自豪感。”张锦衷心地祝福中国运动员在今后的比赛中取得优异成绩。（记者张蕾）