为进一步做好对学生心的理健康教育,引导学生快速调整心态投入新学期的学习,营造健康文明、积极向上的校园文化氛围,传递校园正能量,近日,张家口市桥西区逸夫回族小学开展“给心灵减负”的心理健康教育活动。
活动中,心理老师讲述了心理健康的评判标准,如何促进心理健康等心理学相关知识,并通过和学生们互动游戏,让同学们认识到当心理有了压力后,要学会给“心理减负”,可以通过沟通或主动进行心理咨询等方式给心理减负。(高满阳)
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