防汛科普丨暴雨洪涝季，请谨记这些自救方法！

　　近日，受台风“杜苏芮”影响，京津冀等地持续遭遇强降雨袭击，暴雨极易导致山洪暴发、河流泛滥、内涝渍水等水患，甚至还会导致塌方等一系列事故。

　　为了帮大家做好预防、把危害尽可能减到最小，在此，小编特收集整理了这份“暴雨急救指南”，请务必牢记于心。

　　洪涝到来前：做好准备

　　请先打开天气预报，了解你所在地区的气象信息。如果你的地区有洪涝、台风、地震等自然灾害风险，家中建议准备应急避难包。 

　　1. 最重要的，要有可供所有家庭成员 3 天的食物和水。食物要以压缩饼干、方便面等不易腐败的为主。

　　2. 应急包还应该要有身份证、医保卡、户口本、保险等重要文件复印件，储存在防水袋中。关键时刻，能快速确认身份。

　　3.准备一双安全靴。洪水中存在很多玻璃和碎渣，穿着长靴可以尽量避免在洪涝中被划伤。

　　4. 能处理伤口的急救包。包括医用绷带、创可贴、医用消毒剂（碘伏或苯扎氯铵）、生理盐水。

　　5. 准备能够保温的急救毯或者毛毯，避免身体因浸湿出现失温。

　　6.有条件的话可以准备一些泡腾消毒片（含氯消毒剂），没有干净水源的情况下，它可以帮上大忙。

　　洪涝来临时：学会自救

　　●在室内

　　1.关闭门窗，用胶带纸封住门窗，尽量减少进水。

　　2. 如果房间进水，立即关闭总电源，并远离进水的电器。

　　3. 一旦发现有人触电倒地，不要冒然上前施救。能关闭电源就关闭电源，或者用绝缘物体断绝接触再进行施救。

　　4. 如果水位漫过腰部，可以站在沙发、桌子等高处，同时抓住脸盆、木板等一切能漂浮起来的物品。

　　5. 不要在封闭的阁楼内躲避，水漫进后可能难以逃出。

　　6. 如果穿着了救生衣，可以双手抱腿漂浮在水中，以尽量减少体温散失。

　　7. 如果有多个人，可以手牵手、双腿朝内围成圈，同样可以减少体温散失。

　　8. 在撤离时，记得带上应急避难包。

　　●在交通工具上

　　1. 洪水来袭时如果在开车，应尽可能向高处驾驶，不要盲目驶入桥下、隧道等容易积水的地方。

　　2. 隧道、桥洞有积水线，在驶入前应观察积水线。

　　3. 如果车辆抛锚，在周围没有湍急的水流情况下，应尽早弃车逃跑。

　　4. 如果周围已经有湍急的水流，建议留在车内。

　　●在室外

　　1.如果洪水上涨过快，你正在步行路上，尽快向上坡、高地等地势高的地方转移。

　　2.但山地是个例外，暴雨冲刷可能导致山洪。如果感觉土地变得松软，要尽快逃离。

　　3.如果找不到地势高的地方，可以爬上屋顶、大树暂避风险。

　　4.无法转移至高处时，尽可能利用手边的门板、木床等漂浮物。

　　5.不要靠近桥梁，可能被水流毫无预兆地冲毁。还要远离河边或海岸边。

　　6.尽量避开积水路面。如不得不涉水行走，应尽可能穿着长靴，可以使用拐杖、木棍等工具探测前方的道路。

　　7.远离高压线塔、变压器、配电设施、各种疑似有电的装置。（河山新闻记者  王松）