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我快乐 我健康 我运动

2022-07-15 16:21:07  来源:张家口新闻网

  张家口新闻网讯   生命在于运动。如今, 越来越多的人加入到健身行列当中来。 无论是清晨还是傍晚,公园广场、街道路边, 随处可见。锻炼身体的人群。 他们有的跳舞,有的跑步,有的打太极拳, 有的练太极剑……人们通过不同的方式, 尽情享受运动带来的乐趣。在张家口市,“我运动、我健康、我快乐”的健身氛围愈发浓郁, 全民健身理念深入人心。


太极拳是深受中老年人喜爱的一项体育健身项目。近年来,张北县在普及太极拳活动中成效显著,目前,全县习练者已达千余人。  杜永库摄


崇礼区少年宫前。结束了一天忙碌的工作,晚饭后最大的快乐就是和一群爱好跳舞的朋友一起动起来。 史少辰 摄


  舞出“夕阳”风采、散发无限活力。 刘双娥 摄

和这群平均年龄64岁的姐妹们一起健身早已成为一种习惯。 不仅身体得到了锻炼,精神也更充实。 刘双娥 摄


在市民广场上,健身爱好者手持彩带尽情挥舞,长长的彩带犹如一条长龙在空中轻盈飞舞,花样多姿。张红玉摄


太极拳练习者在张北滨河公园晨练。杜永库摄


市民广场,绿意盎然,空气清新。与好友相约,迎着晨风,慢跑在林荫小道上, 听着鸟鸣,闻着花香,心情也舒畅起来。

  张红玉 摄

编辑:吕永清
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