从“看”到“拍”再到“剪”，抖音快手发视频 “银龄课堂”让社区老人潮起来

　　视频拍摄与制作 王晓娜 

　　来听课的老人相互交流着学习心得  王晓娜 摄

　　一位老人向同桌展示视频成果 王晓娜 摄

　　担心记不住，用手机录下来。王晓娜 摄

　　课后，贾永平（右）耐心为老人讲解拍摄知识。 王晓娜 摄

　　培训课现场老人们边学边录，现场实操。王晓娜 摄

　　“视频怎么拍，怎么剪，背景音乐和画面特效怎么弄，这回我是弄懂了，发的抖音视频浏览人数涨了，粉丝也多了呢。”3月18日，市民薛桂荣打开她的抖音首页向记者展示，脸上洋溢着满足的笑容。近日，在桥西区元台子社区日间照料站，有个红火的“银龄课堂”，从玩抖音快手到视频拍摄剪辑，十天的培训课程，让老人会玩短视频，“潮”享晚年生活。

　　架桥，拥抱新媒体

　　3月13日14时30分，记者在元台子社区日间照料站看到，老人们三三两两进入活动室。“今儿，我孙女给我把充电宝拿来了，怕手机电不够。”“我带了笔记本，今天教拍摄技巧，记下来。”……从老人的言行举止中，不难看出，这次短视频培训他们兴趣很浓。

　　下午三点，讲师贾永平准时上课。从3月10日到20日，她为元台子社区辖区老人进行培训。

　　“老师，我这个手机怎么调才拍得清楚呢？”80岁老人邢玉桃举着手机问道，贾永平接过手机，耐心教她调整焦距和光线。邢玉桃是学习班上最年长的学员，也是元台子社区日间照料站文艺队里的“活跃分子”，很想好好拍下每一次文艺活动发到快手上，听说照料站开设短视频培训班，她第一个报名。

　　“这次课程我分为十节课来讲，每次一小时。头两节是基础普及，比如手机的功能、微信抖音快手等功能讲解。后几天是视频拍摄、剪辑以及视频制作中音频、特效使用，最后两节课是如何在各平台发布视频和注意事项。”课程间隙，贾永平向记者介绍，她曾在北京从事传媒工作，为了照顾孩子回乡。现在是万全区全福街社区日间照料站负责人。此次受公司安排，在元台子社区日间照料站开展短视频培训，用通俗易懂语言和现场实操，为老人架起拥抱新媒体的桥。

　　享老，需要点助力

　　今年的全国两会上，“让养老变享老”成为热议话题。多位代表委员提出，要通过创新服务模式、丰富精神文化生活，让老年人不仅“老有所养”，更要“老有所乐、老有所为”。元台子社区日间照料站的这堂课，为老年人打开了一扇通往“享老”的新窗口，来的恰逢其时。

　　“以前觉得短视频是年轻人的玩意儿，没想到学会后，我们老年人也能玩得这么开心！”62岁的薛桂荣笑着说道，她每天第一个签到，准时来上课。学会了拍摄构图技巧，用软件剪视频，加特效、字幕和抖音视频发布。她的抖音账号发布的手语舞，在制作水平上有了提升，点赞量增多，粉丝数已经几千人。

　　培训期间，记者先后两次前往活动室进行探访，每一次看到老人们拿着手机专注的样子，时不时和老师交流，提出自己的疑问，内心不由感慨：老人们探索新领域，学到了新知识，对他们来说，这不仅仅是一节节培训课，更像是一场特别的“旅程”。正如愿意来学习的老人所说，老年人不等于落伍人，跟上智能化时代的步伐，享受高质量晚年生活，他们需要一点帮助。

　　 开启，银龄新生活

　　“以前总觉得手机上都是高科技，离老人很远，没想到自己也能做出来。真是活到老，学到老，现在我手机越用越溜。”杨继荣说，十天的培训课他每天都来，每一次都有收获。随着技术的娴熟，他发布视频的频率增多，从蓝天白云到花鸟树木，再到身边人和事儿。如今，能像年轻人一样掌握新技能，杨继荣特有成就感。

　　培训即将结束，有老人从最初的“零基础”到如今的熟练拍摄，也有老人们相约春暖花开时去游园拍摄。他们学会了记录生活、记录身边的美，还互相分享着自己的视频成果，晚年生活更加有滋有味。这一改变，令元台子社区日间照料站负责人苑志红特别欣慰。

　　“照料站一直致力于为社区老人提供多元化的服务，从健康养生讲座到文化艺术活动，再到如今的新媒体培训。老人们顺应时代潮流，从中找到了更多的乐趣和价值，开启银龄新生活。”苑志红说，这次短视频培训班是照料站为丰富老年人精神文化生活的一次尝试，今后，他们仍会不断探索满足老年人需求的新方式，用心做好这份工作。（记者 王晓娜）