三伏天|今日入伏， 入伏时间如何确定？

　　一、“入伏”是什么意思？

　　入伏，是指农历进入三伏天。伏，表示阴气受阳气所迫藏伏在地下的意思，由于天气太热了，宜伏不宜动。伏，分为初伏、中伏、末伏，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。

　　一般人感觉到了夏至，是一年中最热的时期了，因为夜短昼长、阳光接近直射。其实，夏至还不是最热的时候，因为这时地面吸收的热，晚上又散发了一大部分。不过，每天吸热多，散热少，逐渐积累下来一天比一天热，大约再过20多天到了三伏，天气就最热了。三伏天里最热的时候处于中伏时期。

　　二、入伏定在什么时候？

　　2023年的三伏天从7月11日正式开始，一直延续到8月19日，长达40天之久。一些细心的公众发现，去年入伏时间是7月16日，而再早一点的年份还有7月13日、7月17日入伏的。哪天入伏，是咋定的？

　　夏至后不久，便是伏天。俗语说：“夏至三庚便数伏。”其中的“庚”，指的就是天干中排第七的那个字。这句话的意思是，夏至之后的第三个庚日是初伏的第一天。而这一天何时到来，就没有什么规律了，只能去查黄历上的干支日期。不过现在比较方便的是，网络上能很容易地查到日期的干支顺序。

　　今年的夏至是公历6月21日，从夏至日算起，第三个带庚的日子为庚午日，对应的公历日期是7月11日，所以这天就成了今年入伏开始的日期。

　　三伏又分为初伏、中伏和末伏，从时间上来讲，大约在公历的7月中旬到8月中旬，正好处在小暑和立秋之间，天气既潮湿又闷热。我国古人在诗句中就描绘了三伏的各种炎热，如“平生三伏时，道路无行车”“赤日满天地，火云成山岳”“万瓦鳞鳞若火龙，日车不动汗珠融”等。

　　在此提醒大家，伏天期间，要注意防暑降温，顺利度过这段酷热难熬的时节。（河山新闻记者 郑雪梅）

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