体重蹭蹭涨、7秒记忆力、发际线越来越高、皮肤越来越糙......“熬夜伤身”，可不是说说而已！哪些原因容易引发睡眠障碍？可能包括压力过大、慢性疾病以及药物因素。午睡时间超过半小时，容易导致头昏脑涨、乏力…转发立个flag：从今天起，拒绝熬夜！
1.本网（张家口新闻网）稿件下“稿件来源”项标注为“张家口新闻网”、“张家口日报”、“张家口晚报”的，根据协议，其文字、图片、音频、视频稿件之网络版权均属张家口新闻网所有，任何媒体、网站或个人 未经本网协议授权，不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发表。已经本网协议授权的媒体、网站，在下载使用 时须注明“稿件来源：张家口新闻网”，违者本网将依法追究责任。
2.本网其他转载稿件涉及版权等问题，请作者或版权所有者在一周内来电或来函。联系电话：0313-2051987。
国家互联网新闻信息服务许可证：13120170008 冀新网备：132012008 工业和信息化部备案：冀ICP备13000906号-2 
冀公网安备13070202002158号
