每天清晨
你是否都要心怀忐忑地
低头瞄向体脂秤上的数字
脂肪、肌肉、水分……
每一公斤“涨跌”的背后
都标记着你的生活习惯
大厂职工符怡
今年跟体重较上了劲
在健身房洒汗如雨的动力
源于自己的女儿想与她
一起跳女团舞的心愿
社区工作者李佳
几年前体重曾达110公斤
家人的担忧与关爱
让她更懂得健康的意义
开启“运动+饮食”科学减重后
她直言如获新生
“00后”陈焕东今年大学毕业
曾经瘦弱的他
通过力量训练和改善饮食
3个月增重7公斤
如愿通过捐献骨髓拯救了他人生命
增肌减脂均非易事
每一公斤体重的变化
不仅与健康相关
也与爱相关
是爱自己，所以选择更健康的食物
是爱生活，所以拥抱更有活力的身体
是爱未来，所以愿意耐心坚持
这份爱
让改变可持续，让汗水有了甜意
1.本网（张家口新闻网）稿件下“稿件来源”项标注为“张家口新闻网”、“张家口日报”、“张家口晚报”的，根据协议，其文字、图片、音频、视频稿件之网络版权均属张家口新闻网所有，任何媒体、网站或个人 未经本网协议授权，不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发表。已经本网协议授权的媒体、网站，在下载使用 时须注明“稿件来源：张家口新闻网”，违者本网将依法追究责任。
2.本网其他转载稿件涉及版权等问题，请作者或版权所有者在一周内来电或来函。联系电话：0313-2051987。
国家互联网新闻信息服务许可证：13120170008 冀新网备：132012008 工业和信息化部备案：冀ICP备13000906号-2 
冀公网安备13070202002158号
