看河北·品非遗 | 太极动静蕴灵韵 拳法虚实传精神

　　永年县位于河北省南部，距邯郸市15公里。永年杨氏太极拳为清道光年间广府杨露禅所创，发源于永年县广府古城。此后永年县先后出现杨班侯、杨澄甫、杨振铭等三十多位大师级拳师，被尊为“太极圣地”。

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　　杨氏太极拳由杨露禅创立，杨露禅自幼好武，他先后三下河南，师从陈氏太极拳第六代传人陈长兴学艺达 18 年。他将在河南所学的陈氏太极拳进行改良。使太极拳的姿势更为简单，动作也更加柔和。后来经过杨露禅祖孙三代的研习和不断改进，逐渐形成了杨氏太极拳。

　　杨氏太极拳，具有的静、松、正、慢、匀、稳六字技艺特征和大气磅礴、中正安舒之神韵。立身中正安舒，虚实转换精妙迅疾，犹如灵蛇吐信，力量与平衡掌控自如。动静之间和谐之美展露无遗。在武林江湖，杨氏太极拳地位超凡，习者广布全球。其魅力不单在强身健体，更在于传承智慧。人们于一招一式之间，体悟中华武术的博大精深，感受身心交融的畅快与力量。

　　永年杨氏太极拳套路，主要包括大、中、小架，快架，三十二短打等；杨氏太极拳器械，主要包括太极剑、太极刀、太极十三杆等。太极拳，一招一式如行云流水。习武者于动静和起承转合中体会阴阳平衡、刚柔并济，仿佛将岁月的沉淀和生命的感悟融入连绵不绝的拳路。

　　如今，杨氏太极拳广泛传播，重点分布在上海、北京、四川、西安、河北、广东、海南及海外 80 多个国家和地区。众多的太极拳爱好者和专业的武术从业者都在学习、教授杨氏太极拳，使得这一拳法不断发扬光大，代代传承。

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