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【我们的节日】明日3点20分迎来“清明”

2022-04-04 19:16:03  来源:张家口新闻网

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      4月5日3点20分,当人们还在熟睡的时候,就迎来了清明节气。在二十四节气中,清明兼有“节气”与“节日”两种身份。清明节,是中华民族最隆重盛大的祭祖大节,属于礼敬祖先、慎终追远的一种文化传统节日。

  同时,清明时节处处生机勃勃,是踏青的好时节。人们远足踏青,亲近自然,放风筝、荡秋千等都是清明不可缺少的传统活动。大家做好防护的前提下可以出门散散步,感受一下春天的气息。

  清明时节,阴气已经很微弱,而阳气却十分强盛。因此,不可补肝,以避免肝气过旺,伤及脾胃。饮食上多吃一些柔肝养肺的食物,如菠菜、山药等。还可以食用一些补肺的食物如银耳等,做好肝脏和肺脏的保养。

  海报设计: 贠玉珑

  【专题】网络中国节·清明

编辑:李雅雯
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