入冬以来，疫情形势如何？元旦春节临近，有哪些防护建议？

　　国家疾病预防控制局于日前举行“推动疾控事业高质量发展进展成效”专题新闻发布会，介绍疾控事业高质量发展进展成效有关情况，并答记者问。

　　入冬以来，多种传染病交织令人担忧，请问当前疫情形势如何？

　　中国疾控中心传染病所所长阚飙介绍，根据既往监测的传染病流行规律，冬春季是流感、支原体肺炎等呼吸道传染病，以及诺如病毒胃肠炎等疾病的高发季节。

　　近期，全国急性呼吸道传染病哨点监测结果显示，不同病原体所致感染的疫情走势有所不同：到医院就诊的、症状类似流感的患者中，流感病毒、鼻病毒、人偏肺病毒和肺炎支原体等病原体检出阳性率较高。其中，流感病毒检出阳性率近期上升趋势明显，进入了季节性流行期，接下来一段时间内还会持续上升；鼻病毒阳性率呈下降趋势；肺炎支原体的主要感染人群是5—14岁儿童，其中我国北方省份的阳性率在下降，南方省份在今年秋冬季以来一直处于较低水平。同时，我们注意到，近期呼吸道合胞病毒在0—4岁组病例中的阳性率呈上升趋势，人偏肺病毒在14岁及以下病例中的阳性率也呈上升趋势，其中北方省份上升趋势更明显；新型冠状病毒感染，以及其他一些呼吸道病原体，现在处于较低流行水平。预计今冬明春仍将呈现多种呼吸道传染病交替或叠加流行态势，从目前情况看，今年呼吸道传染病的流行规模和强度比去年要低一些。

　　此外，冬季也是诺如病毒感染的高发季节，诺如病毒是引起急性胃肠炎的重要病原，它传染性强、传播速度快，容易在学校、托幼机构引起聚集性疫情。根据全国监测结果，我国自9月份以来疫情呈现逐渐上升趋势，目前正处于诺如病毒感染高发季节，预计未来两个月，疫情仍将继续保持较高流行水平。这里也提醒大家，做好自己和家人的健康防护，以降低感染风险。

　　2025年元旦春节临近，请问有哪些防护建议？

　　中国疾控中心传染病所所长阚飙表示：元旦、春节假期是大家期盼的欢乐团聚的日子，人员流动将大幅上升，聚会、聚餐等活动增加。而由于天气寒冷，大家多在室内活动，会增加呼吸道和肠道传染病传播的风险。建议大家采取科学的防护措施，主要是以下几个方面。

　　第一，健康出行。乘坐公交车、地铁、火车、飞机等公共交通工具时，或前往环境相对密闭、人群密集的公共场所时，建议科学佩戴口罩。老年人、严重慢性基础疾病患者等，尽量减少前往人群密集的室内公共场所，如确需前往，应科学佩戴口罩。

　　第二，积极接种疫苗。建议公众，尤其是老年人、慢性基础疾病患者等人群，积极接种新冠、流感、肺炎球菌疫苗，以减少感染发病和重症风险。

　　第三，保持良好的个人卫生习惯。在出行中，需做好个人卫生防护，注意勤洗手或用消毒纸巾擦手。在人员密集的地方，建议科学佩戴口罩。平时注意保持充足睡眠、充分的营养、适当的体育锻炼，以增强体质、提高抵抗力。

　　第四，一定要注意食品卫生和饮水卫生。不喝生水、要选用卫生合格的饮用水或喝开水。处理加工食材时，要注意生熟分开，避免交叉污染。吃贝类等海产品时，一定要煮熟煮透再食用；食用瓜果前要洗干净；外出就餐时要选择卫生条件好的餐馆。

　　第五，尽量避免接触活禽和病死禽。由于接触活禽和病死禽有感染禽流感病毒的风险，所以尽量不要接触活禽、病死禽，而是在正规场所购买集中宰杀处理好的冷鲜或冰鲜禽。

　　第六，注意自我健康监测。如出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道感染症状，建议尽可能居家休息，避免参加聚集性活动或前往人群密集的室内公共场所。症状较重时，应及时就诊，注意科学佩戴口罩，以防传染他人。如发生诺如病毒感染，应注意采取隔离和相应的消毒措施。

　　第七，注意假期境外旅行健康安全。对于假期有境外旅行计划的人员，应提前关注要去的目的地传染病流行情况，做好个人防护。出入境做好个人健康申报，回国后做好个人健康监测，一旦出现发热、皮疹等症状时应及时就诊，并主动告知旅行史。

　　最后，我还想提醒，冬季室内使用燃气、煤气灶具或小型油、气发电机以及燃煤取暖时，应保持良好的通风，特别要预防一氧化碳中毒。

　　（来自：健康张家口） 胡程利 整理