口腔健康 全身健康

　　2023年9月20日是我国第35个全国爱牙日，今年爱牙日的主题是“关爱老人口腔 乐享健康生活”。根据国家统计局数据显示，截止2022年底，我国60岁以上老年人已达到2.1亿，占全国总人口的19.8%，已经进入老龄化快速发展阶段。那么，老年人口腔疾患有哪些特点？如何保护好健康的牙齿？市第一医院口腔科副主任医师王丽娜为大家答疑解惑。

　　关爱老年人的口腔健康问题就是关爱老年人的幸福生活，老年患者一直都是口腔科的常见群体，但近年来我们的老年患者对自己牙齿的关爱程度明显在提升，从前总提的“老掉牙，老掉牙”人们认为上了年纪的人就一定会掉牙，认为老年人就应该有一副假牙，才是老年人的标配，但近几年我们接触到的老年患者除了有不服老的精神有对美好生活的向往，对自己的牙齿保护程度也提到了新的高度。

王丽娜（中）带领青年医师共同研究口腔学科疑难病例

　　王丽娜介绍，口腔是人体的重要消化器官，食物的第一消化程序从口腔开始，食物在口腔里能够得到很好的咀嚼，从而有利于进一步的消化，如果老年人存在各种口腔疾患，食物在口腔里得不到很好的研磨和咀嚼，就会降低进食的乐趣，并且影响食物营养的吸收。所以，尽可能的保留天然牙列是老年人口腔健康的主要任务。

　　近日，一位白发苍苍的老人来到我门诊，说后面主要吃饭的一颗大牙最近疼的夜不能寐，喝凉水都疼的要命，在家吃了一周的各种牙疼药也不管用，要求拔除，老人说之所以迟迟不敢来医院，是因为自己年轻的时候左边的一颗牙和这次右边的牙齿同样的疼痛，同样的经历，那个年代就把那个患牙去医院拔掉了，老人说看来这颗牙也是到了要光荣退役的年龄了，接下来医生为患者仔细的检查了口腔里这颗患牙后，告诉老人这颗牙目前看是不需要拔除的，可以通过治疗把这颗患牙留下继续为您服务。接下来的治疗非常顺利，为老人做了根管治疗，做了桩冠，顺利的修复了患牙，老人感到非常高兴，没想到原本以为需要拔除的患牙经过治疗又可以和以前一样吃东西了。治疗结束后，老人感激地说，你们体会不到一颗牙齿对老年人来说是多么珍贵，能留下一颗可以吃饭的牙，比捡到金子都高兴，感谢你们让这颗即将退役的牙齿又可以健康的为我服务了。

市第一医院口腔科副主任医师王丽娜向患者宣传爱牙护牙知识

　　可能很多老年人依然停留在牙疼就需要拔掉的思想，其实老年人的大部分口腔疾患和儿童一样都是防大于治。王丽娜提醒，以下老年人口腔疾患，有他们自身的一些特点。

　　牙周病

　　牙周病是老年人的高发疾病之一，由于牙齿周围的牙菌斑和牙结石没有定期清除而引发的牙齿支持组织的疾病，长期堆积会造成牙槽骨吸收，牙龈逐渐萎缩，牙根暴露，继而根面龋的形成。其次，牙周病与糖尿病存在相互影响的关系，糖尿病是牙周病的独立风险因素。在控制其它的相关因素后，I型糖尿病患者罹患牙周病的风险是非糖尿病患者的3倍。缺失牙和咀嚼功能障碍

　　第三次全国口腔流行病学调查显示，在65——74岁老年人中86.1%的老年人存在牙齿缺失，平均失牙数为9.86颗，6.8%的老年人全口无牙。失牙以及由此引发的咀嚼功能障碍不仅严重影响老年人的生活质量，还与老年营养不良、残障、心血管疾病密切相关，因此，应给予足够重视。

       龋病

　　65-74岁的中国老年人 群 龋 病 患 病 率 为98.4%，在中老年人群患龋 的 牙 齿 中 有 78.991.7%的龋齿未治疗，龋病的发病率在残障失能和生活不能自理的人群中更高。与牙冠部分的龋坏相比，根面龋在老年人群中更为常见，除了口腔卫生状况不良外，牙龈退缩，口干，食物嵌塞，口腔有义齿，口腔健康意识薄弱、缺乏就医等也增加了老年人罹患根面龋的风险。

　　口腔溃疡等软组织疾病

　　老年人亦是口腔粘膜疾病高发的人群，发现口腔内有两周以上没有愈合的溃疡，口腔粘膜有硬结、白色或红色斑块出现就需要及时就医，如果口腔粘膜长期受到不良刺激或有烟酒不良嗜好，容易发生口腔白斑甚至口腔癌，因此，应早预防，戒烟戒酒。

　　幸福的晚年生活，需要健康的牙齿，她建议，老年朋友做好以下几点：有牙就要刷，人老牙不掉，每天两次早晚认真有效的刷牙，清洁牙齿表面的食物残渣及软垢。

　　每天使用牙线，牙刷只能清洁牙齿的唇、颊、舌侧及咬合面，而牙齿邻面的清洁需要日常每天使用牙线，老年人牙缝变大，亦可使用缝隙刷，来清洁牙齿的邻接面。

　　有活动假牙的老年人要摘假牙，每次进食完要把假牙摘下来，清水漱口，清洁假牙后再戴入到口腔里，晚上睡觉时应把假牙摘下来，清洗干净，放在凉水中浸泡，让口腔内的牙龈也得到充分的休息。

　　定期半年到一年进行一次全面的牙齿检查及清洗牙齿，有问题早发现，早治疗。老年人就能拥有一口健康的牙齿，口腔健康，全身健康。