读书是最好的“营养品”，趁周末读本喜欢的书吧

2022-03-27 11:21:52 来源：生命时报

　　现代人越来越注重养生，有人酷爱各类运动，有人尝遍保健“佳肴”，但有一种最简单有效的养生法却常常被人忽视——读书。读书不仅是一种爱好，更是一种健康的生活方式。当阅读像吃饭睡觉一样，成为你生活中不可或缺的一部分时，你其实早已不知不觉中变得美好……

编辑：戴美超

河山新闻
移动客户端

张家口日报官方
微信“张小全儿”

张家口新闻网
官方微博

抖音扫码
关注@张家口NEWS

【张家口新闻网版权声明】

1.本网（张家口新闻网）稿件下“稿件来源”项标注为“张家口新闻网”、“张家口日报”、“张家口晚报”的，根据协议，其文字、图片、音频、视频稿件之网络版权均属张家口新闻网所有，任何媒体、网站或个人未经本网协议授权，不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发表。已经本网协议授权的媒体、网站，在下载使用时须注明“稿件来源：张家口新闻网”，违者本网将依法追究责任。