【河北省疾控中心提示①】要开学了，学生和家长先做好这些！

　　随着全国新冠肺炎疫情

　　逐渐趋于平稳

　　9月份即将迎来新一学年的开学季

　　开学前后

　　学生和家长该注意什么呢？

　　01

　　返校前

　　1、学生应密切关注学校所在地的疫情形势和防控规定，掌握个人防护和消毒等知识和技能。关注本校的防疫要求和返校通知，根据本校返校安排，合理规划出行计划。学生尽量在学校安排的时间里到校，避免人员聚集和长时间等待。

　　2、临近开学，家长和学生应尽量留在本地，非必要不出省、不出市、不出县（区）、不前往中高风险地区，减少与不明来源地人员发生密切接触。

　　3、生活中应继续坚持科学佩戴口罩、勤洗手、常通风、少聚集等卫生习惯，保持合理作息、均衡营养、运动锻炼等生活方式，确保返校前身体健康状况良好。

　　4、学生要按照学校要求报告与共同居住人自开学前14天的健康状况以及中高风险地区旅居史或其他异常情况；有境外、中高风险地区旅居史的学生及共同生活居住人员应主动向社区和学校报备，积极配合落实健康管理规定，并在返校前提供48小时内核酸检测阴性证明。

　　5、家长应根据孩子发育状况选用适合脸型的一次性医用口罩、医用外科口罩和医用防护口罩，用于日常防护和应对复杂高风险情况的防护。

　　6、无禁忌症、符合疫苗接种条件的学生，应根据学校安排有序进行疫苗接种。接种后需留观30分钟，保持接种局部皮肤的清洁，如有不适尽快联系学校，报告接种单位，必要时及时就医。接种疫苗后，仍需注意个人防护。

　　02

　　返校途中

　　1、尽量错峰出行，注意路途安全，随身携带足量口罩、速干手消毒剂等个人防护用品备用。走读学生，可选择徒步、自行车等方式出行。如需乘坐飞机、高铁、公交等公共交通工具，要积极配合有关部门落实检测体温、查验健康码和行程卡等疫情防控措施。进站、等候、换乘时注意保持人际间的距离，避免聚集、拥挤；尽量减少与其他人员的交流，缩短饮水、进餐时间。

　　2、认真做好个人防护，全程佩戴一次性使用医用口罩、医用外科口罩或以上防护级别口罩；口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需要及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时。注意保持手卫生，尽量避免直接触摸门把手、电梯按钮等公共设施，接触后要及时洗手或用速干手消毒剂等进行擦拭清洁处理。

　　3、如果身体出现发热、干咳、咽痛、流涕、腹泻、乏力、嗅（味）觉减退、肌肉酸痛等症状，应当及时就近就医，并及时将有关情况报告学校。

　　03

　　返校后

　　1、新生报到，应按照学校的统一要求，做好接送、报道、注册等各环节的防控。2、住校学生到校后要及时更换衣物，彻底清洗双手。保持宿舍、卫生间清洁，注意通风换气，做好垃圾分类。

　　3、学生应配合学校做好晨午检，每日进行自我健康监测，测量体温并注意观察有无其他可疑症状，当出现发热、咳嗽及其他可疑症状时，及时报告班主任。

　　4、在校期间，应随身携带口罩，并按照学校要求科学佩戴。随时注意保持手卫生，采用正确方法洗手，或使用速干手消毒剂揉搓双手，避免用未清洁的双手触摸口、眼、鼻，打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮住口鼻或采用肘部遮挡。5、上课期间，保持教室内通风良好。在教室、自习室、图书馆、食堂、室内运动场馆运动时，注意与他人保持1米以上安全社交距离。在校期间，注意不聚集、不扎堆。尽量不去校外人员密集和通风不良的场所。

　　6、家长接送幼儿严格按照托幼机构接送时间安排错时出行，听从工作人员的疏导安排，保持社交距离，防止出现托幼机构周围交通拥堵和园区门口人群聚集。

　　7、养成积极主动的生活方式，科学用眼、适量运动、充足睡眠、增强机体免疫力。天气渐凉，注意早晚适时增减衣物，预防着凉。定期晾晒、洗涤被褥及个人衣物，保持个人卫生。