空巢老人，避不开的养老话题

　　张家口新闻传媒集团记者 赵娜 通讯员 双佳 燕玲 王丽君

　　农历九月初九， 中国传统的重阳节。当下，在越来越多的老年人独自居住时， 其涉及到养老问题受到了政府及其相关部门的高度关注。 如何经济、科学、有质量地帮助老年人安度晚年？ 为解决这一问题， 我市着力建设养老机构、居家养老服务中心、社区日间照料站、 农村互助幸福院等多层次养老服务体系， 服务内容不断完善， 老年人生活质量逐步提高。

　　或主动或被动的空巢生活

　　家住桥东区建国路附近某小区的吴先生，今年68岁。 她的女儿大学毕业后就定居在了上海。自从女儿生了孩子后， 老伴一年里总有十个月在上海帮忙带孩子。吴先生说，女儿和女婿都有工作，大城市雇用保姆费用太高，小两口入职没几年，收入有限，不得不请老伴带孩子， 可是他患有心脏病，不能劳累，便留在本地过上了“空巢生活”。

　　像吴先生这样的不得已独自生活的老人不在少数。 10 月 11日， 记者在位于桥西区西苑北路一小区里见到了今年 80 岁的高凤兰。 她头发花白，瘦高身材，穿着一身运动服， 斜挎着一个运动小包， 正准备去小区门口买一个烧饼作为今天的晚餐。高女士说，5年前老伴过世后， 便开始独自生活。 儿女多次想要接她一起居住都被她拒绝了。 她说：“儿女有他们自己的生活， 我一个老年人和年轻人生活习惯不同， 互相影响，不如分开生活，各享自在。”高女士的想法也是不少受访老人的心声。

　　受访老人普遍表示， 老人们独自生活已经成为他们认为的生活方式，但是他们仍希望，在有自己的独立空间的同时， 也不缺儿女亲情的关爱。

　　缺乏安全感成最主要困扰

　　高女士每天六七点起床，收拾好家务便出门锻炼身体， 下午到小区广场上晒太阳， 和其他老人打牌聊天， 晚上9点多上床睡觉，一天的生活简单而规律。空巢5年， 高女士早已经习惯了一个人， 最让她挠头的是每天的吃饭问题，“想吃得合适些就要做很多， 经常是做一个菜可以吃两三天”。

　　白天的时间容易度过， 但到了晚上，独自在家的生活，让很多老人感到孤独， 但比孤独更令人担心的是， 自己出了意外没人知道。 最近，75岁的王女士请了一位保姆。保姆只有一项工作，就是晚上陪伴王女士。 王女士说：“白天，我可以自己照顾自己，但是自己岁数越来越大， 晚上有啥事可以请保姆帮忙。 ”在王女士眼里，保姆的陪伴不仅是排解寂寞，还是一种安全保障。

　　71岁的陈女士患有尿毒症，每周定期到医院做三次透析，做透析的用药每个月需要到医院提前开好。到医院就医，是陈女士最头疼的事情。从挂号、候诊、化验、交费、 取药， 每每需要一天的时间，有时光交费这一个环节，就要排队一两个小时。 陈女士时常感到体力不支， 有一次甚至晕倒在医院里。陈女士说，儿女都定居在外地，不能时常在侧，而根据她的身体条件雇用一位保姆的费用至少3000元， 考虑到费用过多，她只能选择独自就医。她说，如果自己的身体状况继续下降， 只有到子女身边居住或雇用保姆了。

　　日间照料站服务空巢老人

　　目前， 我市不少社区建立了日间照料服务站， 为居民提供膳食供应、个人照料、保健康复等养老服务项目。 经开区南站办事处开发区社区， 今年被列为全国老年人友好型社区候选名单。 该社区从2019年建成社区托养驿站，驿站内可以提供日间照料托老托残、营养膳食订餐送餐、居家残老生活帮助和心理疏导互联网体验。此外，每周一到周五都会组织辖区的老年人开展健身操、插花、朗读、书法、手机课等活动，丰富老年人的精神生活。 驿站的负责人告诉记者， 组织老年人活动是公益性的， 日间照料一日费用为49元， 主要包括早餐和午餐，并提供房间休息， 房间内配备理疗机械，方便老人做理疗。 但目前，因为疫情防控需要， 只有送餐业务还在继续。

　　天宝南苑小区的医养服务驿站，已经运行了3个多月。驿站内设有棋牌桌和餐桌， 提供中餐和晚餐。该小区22号楼居民杨玉兰今年 82 岁，虽是空巢老人，但她性格开朗，喜欢唱歌跳舞，每天都把自己的生活安排得很充实。 10月12日下午，她像往日一样来到楼下，几个邻居正在楼下唠家常，她向几个老伙伴展示儿子送给她的可以检测血氧、 心率的智能手环。17点30分，杨大妈来到驿站，津津有味地吃着晚饭。“自从有了驿站，吃饭问题解决了，省了很多劳动，让生活更加轻松了。 ”

　　养老服务提质需更精细化

　　为了应对人口老龄化， 我市一直在对养老服务进行提质增能。记者从市民政局了解到，截至目前，全市有养老机构166家，居家养老服务中心35家，社区日间照料站点166家， 农村互助幸福院275家。 今年计划完成184个社区日间照料服务站点， 目前已完成144所。

　　与此同时， 为了让更多空巢老年人生活得更加丰富多彩， 各个社区为他们提供了各种活动场地和器材， 定期组织各类文娱活动。 此外， 不少社区也在不定期开展对辖区空巢老人的服务。 沈家屯镇天秀社区组织志愿者到辖区老年人家中做家务， 上门为老年人义务理发等； 桥东区东方苑社区工作人员经常帮助辖区内的空巢老人买菜， 到家里看望聊天；宣化区天泰寺街道办事处和平街社区网格员， 对辖区内的老年人进行了登记， 对生活困难的老人定期回访……

　　据悉， 我市的养老服务在不断地完善， 持续补给养老服务短板，但采访中，一些老人仍希望养老服务更精细化， 即获得更安心的医疗保障，满足吃饭、洗衣、日间和晚间照料等基本生活需求。