张家口新闻网讯 生命在于运动。如今， 越来越多的人加入到健身行列当中来。 无论是清晨还是傍晚，公园广场、街道路边， 随处可见。锻炼身体的人群。 他们有的跳舞，有的跑步，有的打太极拳， 有的练太极剑……人们通过不同的方式， 尽情享受运动带来的乐趣。在张家口市,“我运动、我健康、我快乐”的健身氛围愈发浓郁， 全民健身理念深入人心。
太极拳是深受中老年人喜爱的一项体育健身项目。近年来，张北县在普及太极拳活动中成效显著，目前，全县习练者已达千余人。 杜永库摄
崇礼区少年宫前。结束了一天忙碌的工作，晚饭后最大的快乐就是和一群爱好跳舞的朋友一起动起来。 史少辰 摄
舞出“夕阳”风采、散发无限活力。 刘双娥 摄
和这群平均年龄64岁的姐妹们一起健身早已成为一种习惯。 不仅身体得到了锻炼，精神也更充实。 刘双娥 摄
在市民广场上，健身爱好者手持彩带尽情挥舞，长长的彩带犹如一条长龙在空中轻盈飞舞，花样多姿。张红玉摄
太极拳练习者在张北滨河公园晨练。杜永库摄
市民广场，绿意盎然，空气清新。与好友相约，迎着晨风，慢跑在林荫小道上， 听着鸟鸣，闻着花香，心情也舒畅起来。
张红玉 摄
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